Bokatörés után fél évvel?

6 hét helyett 9 hétig volt gipszem, 2hónapig volt a bokámban 2 csavar, szeptemberben kezdtem a rehabot (már csavarok nélkül) a héten fogom befejezni. Futni még nem tudok, csak keveset kocogni, sétálni viszont már tudok de az elején még sántítok. Egy kicsit még meg is van dagadva, 2 hónap múlva megyek kontrollra, mit tehetnék, hogy addigra már futni tudjak? Elvileg fél-1év kell ahhoz, hogy teljesen regenerálódjon minden. Pár hete még nem tudtam megállni azon a lábamon ami el volt törve, azóta már gond nélkül megy, csak hiányzik a sport..