Milyen a porckorongsérv? Az ember "megérzi"?

Lehet. Fájdalmas, gyötrelmes, kínzó. Leginkább az egy helyben állást nem bírja a porckorong sérves és az emelést.

MR vizsgálat mutatja ki. Ha igazolódik egyénre szabott!! gyógytornával Mc Kenzie gyakorlatokat kell megtanulnod. Ezzel a sérv elméletileg karbantartható. Fél óra 4000 Ft maszek gyógytornásznál, itt csak kiváló tapasztalatokkal rendelkező szakembert érdemes választani. Kell venni Mc Kenzie hengerpárnát, használni érdemes az ülő életmód miatt, és bizonyos mindennapi tevékenységeket gerinckímélő módban kell elvégezni. Tempur matrac-párna szintén ajánlott.

[link] iratkozz fel a hírlevelükre, a videóik is nagyon tanulságosak, érdemes tanulni belőle, a blogban is sok hasznos olvasnivaló van. Mi rengeteget tanultunk, tapasztaltunk és igyekszünk betartani.

Ja.... a Perskindol gél, spay is nagyon jó hűsítő, fájdalomcsillapító, illetve a Bio-vitalos lóbalzsam sem árt. Tapasztalat, nálunk bevált.

17 éves vagyok. 1 hete műtöttek :) nekem 5 helyen volt kiszakadva a sérv. Mindenki el volt hűlve hogy hogy lehet hogy egy 17 éves lánynak ennyi idősen ilyen baja van és nem is akármilyen szinten. Szinte azonnval műteni kellett mivel az öt kitüremkedés miatt fenn állt a bénulás veszélye. 11 éve szertornázok, aztmondják ettől alakult ki. Nekem iszonyatos lapocka fájdalommal(ami a tanórák alatt az egy helyben ülés miatt alig tudtam kibírni és karzsibbadással járt. Elülső nyaki feltárással műtöttek. Ha bármi kérdésed van írj nyugodtan:)