Miért fázunk meg hidegben/től, ha a megfázást vírusok okozzák?

Én úgy tudom, hogy hidegben sérülékenyebbek a nyálkahártyák, akár észrevétlen mikrosérülések is keletkezhetnek rajtuk, így bármilyen kórokozó könnyebben támad, megtapad...

A vírusok kedvelik az alacsonyabb hőmérsékletet, olyankor életképesebbek. Ha pl. hideget iszunk, a torok nyálkahártya "lehűl", ezzel kedvező közeget teremtve a vírusoknak. Viszont a túl hideg sem kedvez nekik (a téli mínuszok), ilyenkor inkább a zárt közegekben terjednek, nem a szabad levegőn. Ezért is fontos télen a gyakori szellőztetés. A nagyon meleget szintén nem kedvelik, nem véletlenül a magas láz vírusfertőzés esetén: az immunrendszer "felfűti" a szervezetet, hogy pusztuljanak el a kórokozók. Ezért az alacsonyabb lázat nem is kéne csillapítani.