Hogy tudnák leszokni róla? :' (

szóval az van hogy van egy nagyon rossz szokásom..a köröm rágás..13éves vagyok és amióta az eszemet tudom rágom a körmöm.kb 1000000-szor megfogadtam hogy:na jó többet már nem rágom a körmöm! szépen megnőtt a körmöm,gyönyörűen kifestettük,de ez már olyan hogy észre se veszem,hogyha lerágom,mert annyira megszoktam már..,olyan mint a cigizés,hogy lehetetlen leszokni róla..de már nagyon csúnyák a körmeim..:'( volt már 2-szer műkörmöm de az se segített..:( rossz ízű körömlakkot vagy mit még nem próbáltam,de nem hinném hogy hatna..annyira szégyenlem őket,de nem tudom abba hagyni a rágást hiába határozom el magam! 3 hónapja van felső fogszabályzóm,de az miatt se hagyom abba..PEDIG abba kéne mert attól lepattanhat egy vagy akár több felragasztott tappancs is..és akkor vége a 170.000-res fogszabályzónak...

VALAKI AKINEK SIKERÜLT,VAGY VAN TIPPJE HOGY SZOKJAK LE,AZ KÉRLEK ÍRJA LE!!!!! MEGKÖSZÖNNÉM,DE NAGYON HA VALAKI SEGÍT NEKEM!!!!:''(