Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Van valami jól bevált módszer,...

Van valami jól bevált módszer, ami ebben a nagy melegben segít elaludni?

Figyelt kérdés

Nem akarok altatózni, az a gond, hogy reggel ide süt a nap a szobámba és estig nem hűl le, a ventilátor csak a meleg levegőt kavarja, és amikor nem esik éppen az eső, és nagy a hőség, akkor csak fél órákat alszom egyhuzamban, szóval nem tudom végigaludni az éjszakát.

2009. júl. 5. 11:27

1/6 anonim

válasza:

Nekem is ugyanez a problémám. Imádok hidegben aludni, akkor jó mélyen tudok aludni. De nyáron nem. Tavaly az egész nyarat végigszenvedtem, nem tudom tanácsot adni sajnos.

2009. júl. 5. 11:41

Hasznos számodra ez a válasz?

2/6 anonim

válasza:

ahogy lemegy a nap mindig nagy huzatot csinálok,majd a ventilátor megy, amikor este pedig alszom végig nyitva az ablak

2009. júl. 5. 12:06

Hasznos számodra ez a válasz?

3/6 anonim

válasza:

a nappal lehúzott redőny nagyon jó megoldás, este pedig húzd fel, és tárd ki az ablakot.

Ha birod, hidegzuhany

2009. júl. 5. 12:57

Hasznos számodra ez a válasz?

4/6 A kérdező kommentje:

Nincs redőnyöm. A szüleim csak a nappaliba szereltettek az erkély szobájába, ami a másik oldalon van, és azt jól be is lehet hűsíteni. Az én szobám pont a másik oldalon van, ide nem szereltettek. Csak sötétítő függönyöm van, de nem túl hatékony.

2009. júl. 5. 14:30

5/6 anonim

válasza:

A sötétítő is jó nekem is csak az van. Besötétítesz, becsukod az ablakot, h ne jöjjön be a meleg levegő, este meg nyitott ablak mellett alszol ,meg az ajtót is nyitva hagyhatod,h huzat legyen. Egyébként én lefekvés előtt szoktam venni egy hideg zuhanyt.

2009. júl. 5. 16:18

Hasznos számodra ez a válasz?

6/6 anonim

válasza:

addig forgolódok h hűtsem magam..:D

2009. júl. 6. 21:18

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Milyen bevált módszer létezik a horkolás megszüntetésére/enyhitésésre?

Szóval akarok egy kicsit jobb formában lenni nem vagyok kövér de egy kicsit izmosabb akarok lenni. Van valakinek valami bevált módszer otthonra|többi lent|?

Érzem hogy kerülget a megfázás. Még egy óra és mehetek haza a melóból. Holnap nem szabad rosszul lennem! Mit tegyek otthon hogy megelőzzem? Nektek mi a bevált módszer?

Valami bevált módszer puffadás ellen?

Van valamilyen bevált módszer hányinger ellen?

Korpás haj ellen valami jó bevált módszer?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!