Körömgondok kapcsán mi a teendő?

Az a helyzet, hogy a nagylábujjamon lévő köröm elsötétedett, szerintem már vagy fél éve nem nő. Anyukám azt mondta, hogy lehet, hogy rá(m)léptek, és attól ilyen, várjak, és majd kinő az új köröm. Csakhogy én egy rámlépésre emlékszek, az 2011 januárjában volt, és az elsötétedés körülbelül 2 hónapja kezdődött. Mi ez esetben a teendő? Tényleg csak várnom kell? De mégis mennyit? Undorító az egész, muszáj valamilyen sötét színű lakkal kennem, hogy nem látszon, pedig utálom festeni a lábkörmömet.