Volt már valaki önbizalomhiánnyal pszichológusnál? Tudott segíteni?

Szia

Nekem az egyik barátnőm volt pszichológusnál hasonló problémákkal,szóval nem csak önbizalomhiány,hanem nehezen nyílt meg új társaságban,nehezen alakított ki új kapcsolatokat,nem mert szólni,ha igazságtalanság érte (pl. becsapták a közértben).Neki segített,ne zárj csodát egyik pillanatról a másikra,de ha együttműködsz vele,együtt elérhettek jelentős javulást.