Melltartóban v anélkül jobb aludni ha lógnak a melleim?

Ha már lógnak, akkor tök mindegy, nem befolyásolja.

Melltartóban.

Egy kényelmes sportmelltartó jó tartást biztosít éjszaka is a melleknek. A hagyományos, merevítős, kényelmetlen melltartót alváshoz inkább ne.

Javíts az alakján. Végezz karkörzési gyakorlatokat, magad elé nyújtott karokkal emelgess egy kisebb súlyzót, vagy egy vízzel töltött palackot, nyújtózkodj cicaként. Sokat segíthet az úszás a röpizés, és a tenisz. Fond össze mellmagasságban a két tenyered,és az egyikkel nyomd erősen a másikat.

Aludni mindig melltartó nélkül jó, mert a melleidnek is kell pihenni!