Üdvözlet mindenkinek! Ha a vérnyomásmérő nagy gyakorisággal a 155/115/100 értéket jelzi, akkor általában mi a teendő? 53 éves a nő. Nem dohányzik, nem fogyaszt alkoholt!

A 140/90 vagy ennél magasabb vérnyomásmérték már magas. A legtöbb orvos azonban elfogadhatónak tekinti a szisztolés vérnyomásmértéket mindaddig, amíg az legföljebb 100-al haladja meg a beteg éveinek a számát. Ezt nézve neked a szisztolés és a diasztolés értékeid is magasak, sőt a pulzus számod is. Csökkentsd a sófogyasztásodat, és egyél sok fokhagymát, és epret. Ezek mind csökkentik a vérnyomást, de minél előbb keress fel egy orvost, hogy gyógyszerekkel is alátámassza, a vérnyomás csökkentésed. A veséddel nincs probléma? Nem idegeskedsz mostanában túl sokat?

Mindenképpen forduljon orvoshoz, mert ez már elég magas.