Hogyan javithatok felnőttként a rossz testtartásomon, és a 4éves lányom tartásán? Örökölte a tartásomat nagyon előre döntöm a derekamat.
Figyelt kérdés
ha hizok és van egy kis felesleg a hasamon azonnal azt hiszik hogy terhes vagyok2012. márc. 27. 17:21
1/2 anonim válasza:
Próbáljatok meg lábújjhegyen járni és hídba lemenni az is segít a gerincen
2/2 anonim válasza:
Partvisnyelet szoríts a hátadhoz úgy, hogy keresztben legyen a partvisnyél, és a két kezeddel hátul, alulról fogd meg. Ez egyenes tartásra ösztönöz. Sétálj így naponta 1 óra hosszat otthon. A kislánynál is próbáld meg, hátha megcsinálja.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!