A bokasüllyedést felnőtt korban még tényleg helyre lehet hozni?
Féltem az izületeim. Biztos pszichés is, mert nem nagyon tudom kiverni a fejemből,hogy tönkremegy majd a térdem, de már most ropognak, recsegnek.
Sport van,meg guggolás.
Jártam magánrendelésen, ráálltam a varázsszerkezetre és megmutatta hol mekkora a baj.
Aztán kaptam betétet, meg tornáztassam, tapossak köveken, meg teniszlabdával egy gyakorlat.
Aztán visszamentem és "természetes",hogy javult. Én nem vettem észre. A gép bármit mutathat.
Az útóbbi majd egy évben feladtam, úgy gondolom ez is genetikai hajlam, valaki magas lesz míg mások alacsonyak.
Egyeseknél kialakul a bokasüllyedés míg másoknál nem.
Pedig életünk során úgyan olyan rossz cipőket hordtak, ugyan úgy sportoltak vagy sem.
Aztán mostanában megint foglalkoztat a téma.
Szóval helyr lehet még hozni vagy nem?
Ha igen mennyi idő alatt és hogyan ?
válasza:Tudtommal nem lehet helyre hozni. Érdemes tudni, hogy mindenki lúdtalppal születik, aztán ahogy tanul az ember járni, erősödnek a lábizmok és velük együtt azok a mély lábszárizmok is, melyek felelősek a talp boltozatának létrejöttéért. Nálam (és ezek szerint valamennyire nálad is) valamilyen oknál fogva ez nem igazán történt meg, és a lábfej csontozata ennek megfelelően alakult az idők folyamán, ezért azt helyrehozni már nem lehet. Megfelelő cipők, betétek... arra jók, hogy alátámasszanak és esetleg megpróbálják korrigálni a testtartást, megfelelő tornával pedig a lábszár- és a lábfej izmokat erősíteni lehet valamelyest, de ne számíts arra, hogy érdemben sikerül helyrehozni a problémát. Sorry...
Gyógymasszőr vagyok, emellett teljes bokasüllyedésem is van... ezért bátorkodtam a fenti sorokat leírni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!