A teázást is túlzásba lehet vinni?
mostanában rengeteg teát iszok, reggeli ébresztőnek 1 csésze (nálam ez 6 dl) oolong vagy mate teával indítom, napközben 1,5 liter jázminos zöldet megiszok, estefele 1 liter lapachot, elalvás előtt meg szoktam még 1 csésze rooibost vagy mate-t a jó alvásért:)
így valami fergetegesen jól érzem magam, a reggeli tea egyből felébreszt, egész nap pörgök, és este úgy alszok mint a bunda, általában kevesebbet is alszok mint régebben.
Viszont hosszú távon nem árthat ez a vesémnek, ez mégiscsak majdnem 4 liter tea naponta.
válasza:
válasza:értelek, bár a rooibosban és a lapachoban nincs koffein, a mate teában lévő koffeinszerű anyagokról meg azt állítják h semmilyen káros hatásuk nincs, nem teljesen úgy működnek mint a kávéban vagy zöld teában lévő koffein.
a zöld teából viszont amúgy is csak 1 litert ajánlanak, azt azért iszom mert imádom a jázminos ízét, de lehet vissza kéne venni azt is 1 csészére, csak 3-4x is fel szoktam önteni 1 adag tealevelet, és így nagyobb mennyiség van belőle.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!