Izomláz ellen mi a leghatásosabb módszer?
Figyelt kérdés
Már két napja izomlázom van a lábombaa lig tudok menni :S2009. máj. 27. 17:53
1/6 anonim válasza:
nyújtsd meg az izmokat, és meleg vizes fürdő talán enyhíti...
2/6 anonim válasza:
Kellemes meleg furdo, es tegyel bele i kg sot.
3/6 anonim válasza:
kutyaharapást szőrivel - tarja a mondás, és igaz is: ha kíméletesen rádolgozol, hamarabb el fog múlni! Előtte ne felejts el óvatosan bemelegíteni és utána átgyúrni az izmokat.
4/6 anonim válasza:
Rámozgás vagy masszirozás.
Ezek serkentik a tejsavmolekulák bomlását, haladását.
5/6 anonim válasza:
Én ugy tudom,hogy mondjuk (pl) futsz 500 m és izomlázad lesz akkor megint lekell futdon 500 m-ert :D
6/6 A kérdező kommentje:
köszi a válaszaitokat megfogadom majd a tanácsaitoktat mára marad csak a fürdés mert még menni sem tudodok nem még hogy mozogin :)
ha holnapra sem fog elmúl jöhet a rádolgozás! :)
2009. máj. 27. 18:54
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!