Kitudnátok fejteni bővebben hogy miért jó a bemelegítő futás? (tornaórán miért van rá szükségünk)?
Figyelt kérdés
2011. nov. 5. 10:13
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Azért kell ez hogy az izmaitok kicsit bemelegedjenek, és futás után azért kell gimnasztikázni is hogy ne kapjatok izomgörcsöt amikor már a feladatokat kell csinálnotok.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:A futás minden izmot megmozgat, ha a gyakorlatokat "hideg" izmokkal kezded el, könnyen megsérülhetnek, esetleg begörcsölhetnek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!