Ez normális? (menstruációs görcsök)

Tegnap reggel megjött a mensim, minden teljesen a szokásos módon ment, nem görcsöltem különösebben. Aztán tesi órán futottunk. Hirtelen és sokat. Annyira begörcsölt a hasam, hogy vagy 20 percig csak ültem és megmozdulni, felállni sem tudtam. A görcsök később enyhültek, de még mindig fájt a hasam, a szokásosnál sokkal jobban, főleg ha felálltam. Mikor hazajöttem vettem be gyógyszert, de a görcsök továbbra sem enyhültek és a szokásosnál sokkal 'jobban megvolt' Nem tudom, hogy ez normális-e, még soha nem történt velem ilyen, pedig 18 éves vagyok, szóval párszor már túlestem ezen a mizérián. Köszi a válaszokat!