Káros a mindennapi energiaital?

az energiaital nagyon káros,ne is igyál mert sz*rt sem ér.

ők meg bolondok,majd 1-2 év múlva az orvos mondja nekik hogy ez így nem lesz jó... :D

Mi is így kezdtük, energiaitallal, még anno, de osztályszinten minden reggel, sokakkal a boltban futottunk össze suli elött...

de ne is igyál, te jársz jobban

1) tele van cukorral amit ha nem mozogsz le vár az elhízás

2) a fogaidat is tönkreteszi

3) a gyomornak is ártalmas akkora dózis szénsav és koffein

4) a szívedet túlpörgeti, ártalmas az ekkora terhelés főleg minden nap még akkor is ha egészséges a szíved

5) lehet felpörget de 1-3 órára de utána úgy padlót-fogsz a fáradtságtól hogy lesheted

6) már 2-4 hónap elteltével is észrevehető a koffein függőség amiről csak fájdalmak árán tudsz leszokni, ez tapasztalat (tünetek: 2-3 héten keresztül is jelen lehetnek, főként gyakori fejfájás formájában)

7) ha utánanézel miből is áll az energiaital és miből nyerik ezeket az anyagokat elveszi az étvágyad...

Most hirtelen ennyi jutott eszembe, de még biztosan akad pár, én személy szerint ugyan oda sorolnám mint a dohányárút és az alkoholt, minimum 18 éves korhoz kötném, bár mi fősulin csináltuk tehát akkor már túl voltunk ezen a koron...

DE A LÉNYEG, NE IGYAD AZT A SZRT, HOSSZÚ TÁVON TE NYERSZ RAJTA!!!

2 éven keresztül majdnem minden nap lement minimum egy dobozzal, de volt hogy akár 3-4 is, mondanom sem kell, a súlyom nem kicsit nőtt, mai napig azt szeretném leadni, de még mindig nem sikerült, pedig egy éve leálltam vele...

Továbbá előtte azt sem tudtam mi az a fejfájás, azonban úgy vélem ennek az életmódnak köszönhetően hogy azóta is majd mindennap találkozok vele ha csak percekig is.

MINDENKINEK JAVASLOM, NE IGYA AZT A SZEMETET!

A tea ezerszer egészségesebb, még a kávénál is, és a szükséges koffeint is megtalálod benne!

Persze fontos hogy ne instant legyen, hanem filteres fekete vagy zöld tea egy nagy csészével de ugyanaz a hatása elvégre van benne koffein, továbbá egy "teanin" nevű anyag ami a koffein utólagos káros hatásait semlegesíti