Mit tegyek a patanások elen?

Először is nem tudni hány éves vagy,de a PATTANÁS szót két -t betűvel írjuk,...mindegy!

Az alap,hogy naponta többször mosd meg az arcodat valamilyen kímélő lemosóval,és hideg vízzel.Azért hideg,vagy langyos vízzel,mert a meleg víz tovább serkenti a faggyúmirigyek működését,kitágulnak a pórusok,viszont a hideg összehúzza azokat,és jót tesz a vérkeringésnek is!Aztán valami lágy,de nem zsíros hidratáló krémet használj.Az étrendedből pedig zárd ki a zsíros(sült krumpli és társai),fűszeres ételeket.Igyál sok vizet!Nekem például évekig gond volt a pattanásosság,de változtattam dolgokon és rátaláltam egy olcsó,de nagyon hatásos kozmetikumra,amit a mai napig használok és nincs pattim!Bár ha megennék egy csomag mogyorót egyből kirügyeznék!

Ha megírod az életkorod,és részletesebben írsz a problémádról talán többet tudok segíteni!Nem kell aggódni! :-)