Az gond, ha ropog a lábam, néha a kezem?

Hello! 16 éves fiú vagyok és felállásnál állandóan ropog, vagy nem igazán tudom, hogy milyen hang ez... Nekem főleg a lábam szokott ropogni, kezem csak ritkán.

+ Még az lenne, hogy 193cm magas vagyok, és nagyon ritkán állok, sétálok nyújtott lábbal. Mit tehetnék ez ellen? Hátammal is gyakran volt, hogy nem húztam eléggé ki magam, de ott alaposan rágyúrtam a hátamra, szóval mostmár az javult.