Hany fokra kell beallitani a szaunat?

ha kezdő vagy tedd szerintem kb 70 fokra először, aztán ha szokod emelheted, általában olyan 90-100 fokos szokott lenni, egy viszonylag meleg szauna, van, ahol 130, de az szerintem már túl forró... ha vízzel lelocsolod a kályhát (keverhetsz bele illóolajat is), a párától melegebbnek tűnik a levegő, és mégsem olyan megterhelő. szerintem 80-90 a legkellemesebb. jó szaunázást ;)