Ha magas a koleszterinem, akkor tényleg végleg tilos a tojás?
Figyelt kérdés
2007. jún. 26. 21:40
1/7 anonim válasza:
Nem a koleszterinben gazdag ételek fogyasztásától lesz magas a vér koleszterinszintje, ez egy tévhit! A koleszterint a szervezet termeli. Akinek magas a szintje, oda kell figyelnie az étkezésére, pl. annak zsírtartalmára, de nem hinném, hogy élete végéig tilos lenne a tojás.
2/7 anonim válasza:
igazából nem a tojásban van sok hanem a szalonnás tojásrántottában
3/7 anonim válasza:
A tojástól biztos,hogy nem növekszik a koleszterin szint ez egy régi tévhit!
4/7 anonim válasza:
Van jó és van rossz koleszterin is.
5/7 anonim válasza:
A tojásban pont hogy a jó koleszterin van.
6/7 anonim válasza:
A cukor fogyasztás, a tartósan magasabb, 4.8-5 fölötti cukorszint mellett növekedhet meg, de főként a triglicerid termelés növekszik jelentősebben a keringésben maradó, időben fel nem használt cukorból, ami a cukorbetegséggel és az inzulin rezisztenciával köthető össze.
7/7 anonim válasza:
Az étkezásnek csak kisebb mértékben van hatása a koleszterin szintre, bár ha szalonnát eszünk szalonnával, az mindenképp emelheti.
Általában az étkezéssel csak kis mértékben, kb. 10%-ban lehet befolyásolni a koleszterin szintünket.
Amit a bevitt cukorból termel a szervezetünk, az a sok és nagy mértékű.
Ezt viszont sztatinnal 60-70% -ban lehet csökkenteni, akár 3 alá is, ami panaszok esetán már biztonságos, sztókot vagy szívinfarktust és diab. neuropátiát megelőző értékű.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!