Hogy gyúrjak ha van 2x 2kg-os súlyzóm és egy 5kg-os?
Figyelt kérdés
Sziasztok! Szeretnék gyúrni karra!
Van 2 db 2kg-os kis súlyzóm és egy db 5 kg-os.
Hogy,mennyit gyúrjak?
Köszönöm az értelmes válaszokat!:)
14/F
2011. ápr. 27. 12:05
1/3 anonim 
válasza:
válasza:sújzóval a kézben 100 malomkörzés előre majd ua hátra, aztán oldalra kinyútott karokkal 100 előre majd hátra ha ezt minden nap megcsinálod akkor 1-2 hónap múlva látni fogod az eredményét tutira
2/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm! :D Nem sok ez egy kicsit? :S
2011. ápr. 27. 12:10
3/3 A kérdező kommentje:
jah és a kis sulyzó legyen mind a kettő kezemben?
2011. ápr. 27. 12:11
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!