Lábgörcsre Magne B6 és Crotalgin?
15 vagyok és rendszeresen riadok fel arra, hogy éjjel görccsöl a lábam. Magnéziumot szedek, de csak este egy szemet, mert máskor nem jut eszembe (Reggel sietek, délben suliban vagyok). Ennek ellenére görcsölök, a nagyim ajánlotta a Crotalgint, és mikor éjjel bekenem vele, pár mp után tényleg elmúlik. (előtte csak maszírozgattam, de a krém sokkal könnyebb)
Tehetek még valamit? Esetleg házi praktika, olyan kaja amiben sok a Mg? Tapasztalatot is szívesen meghallgatok!
Köszönöm!
És még Calcium Sandoz pezsgőtabletta.
Valszleg most nősz, és ha még sportolsz is valamit, akkor a rendszeres görcs természetes, de nem fog sokáig tartani.
"Anyám kínja mozogjak többet"? ez köszi, elég bunkó beszólás!
Mg hiányra úgy tudom Mg-t kell enni, de javíts ki, ha nem!
A többieknek meg köszönöm a NORMÁLIS válaszokat.
Crotalgin-ról vmi esetleg? azt írja, hogy sportolók is használják, mert serkenti a vért meg ilyesmi...
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!