Szerintetek kevés ez a vérnyomás ebben az életkorban?

Elsősorban nem a vérnyomásodat mérted meg, hanem a pulzusodat. Másodsorban, fontos, hogy sportolás után, vagy nyugalmi állapotban mérted-e meg.

Ha sportolsz, akkor egyébként is nyugalmi állapotban alacsonyabb a pulzusod, mint másnak, mert így pihen a szív. Szerintem egyébként normális még a pulzusod, a 70-80 érték ideális.

A fejfajas is a legtobb fajdalomhoz hasonloan nem az igazi baj, ez csupan a szervezetben valamilyen rendellenessegnek a tunete.

Egy sima fejfajas miatt meg nem kell aggodni, azokra kell odafigyelni, melyek rendszeresen jelentkeznek, tobb napon at tartanak, s de ekkor mar arra is odakell figyelni, hogy milyen tunettel jelentkezik. pl. latasi problema, nyak merevedes stb. tehat figyeld meg ezt a jelentkezo fajdalmat, s igy konnyebben fogod megtalalni az okot.

A feszult fejfajas altalaban a nyak es fejizmok erzelmi stressz hatasra fellepo megmerevedese. fizikai stressz, a szem tulerositese, a hatgerincproblemak is lehetnek az okozoi.