Lehet hogy magas vérnyomásos vagyok?

A napokban volt,hogy egyik délután szédültem,ha felálltam,és csak fekvő helyzetben volt jó,de ez máskor is előfordul,ha pl.hirtelen felkelek,megszédülök.A nyáron,amikor nagy melegek voltak,éjszaka arra ébredtem hogy vérzik az orrom,és ez nem 1x előfordult.A fejem is sűrűbben fáj,mint kéne,heti 2x szinte biztos.Ma megittam 2 tejeskávét,és már most szédeleg a fejem.A héten voltam dokinál,megmérte a vérnyomásom,először 138,majd 145 volt,persze izgultam egy kicsit,de ez akkoris magas.

Nem vagyok elhízva,de van rajtam egy pár kg plusz,és sajnos rettentő keveset mozgok,és mindig rástresszelek a dolgokra.A dédnagymamám volt magas vérnyomásos,lehet hogy én is az vagyok?

16/L