Miért fájdul meg állandóan a térdem széken való ülés közben?

30 éves férfi vagyok, kicsi túlsúly van rajtam, az utóbbi pár hónapban azt tapasztalom hogy ugyan nem ülő munkát végzek, de éjjeli munkavégzés során ha 2-3 órát ülök, akkor elkezd megfájdulni az egyik térdem, van hogy mindkettő is. Figyelek a testtartásomra, kihúzom magam, és a lábaim is a földön vannak, tehát ezzel nem lehet gond. És mindig csak a térdem kezd el fájni. Ez miért lehet? Soha nem volt gond a térdemmel korábban. És érdekes ha fekszem, vagy ha sokat sétálok, kocogok, sose fáj. Mindig ülés közben.