Életem legfurcsább élménye. Ez lehet “csak” pánikroham következménye?

Ha nem kezeled a stresszt, a legnyugalmibb állapotban rád törhet éjszaka, ez sajnos ilyen.

Az esetek nagy részében kezeletlen stressz, pánikroham, fölöslegesen ne túráztasd magad. Amúgy a szervezet nagyon erős, csak nem kell még több terhet ráróni, oda kell figyelni magadra!

Nem mindenkinél egyformák a tünetek, a roham erőssége, és mind máshogy éljük meg. Van olyan tünet ami nem jelentkezik egyeseknél. Nálad például az erős szívdobogás elmaradt, meg ha jól értelmeztem a halálfélelem is, bár te pánikolásnak írtad amit lehet ugyanannak venni. Szóval mint ahogy ezt leírták előttem többen is, hogy pánikroham volt. Aki meg azt gondolja, hogy csak, az éljen már át egy ilyen rohamot, egy gyengébbet is akár, és mást fog róla gondolni. Látom hogy te idézőjelbe tetted a csak-ot, de jellemző a társadalomra, hogy ezt a betegséget elbagatelizálják, nem veszik komolyan, keverik azzal ha valaki megijed, és pánikol, pedig nagyon komoly tüneteket tud produkálni, még egy szívrohamnál is komolyabbat, és minél inkább megijedsz annál jobban eldurvul az egész, és derült égből villámcsapásként is tud érni, akkor is, mikor teljesen nyugodt vagy. Ha csak visszagondolsz egy régebbi rohamra, már a gondolata is elég ahhoz, hogy újra előjöjjön, ha nem tudod agyban kontrollálni. Nekem a legszörnyűbb élményem ehhez a betegséghez köthető, és soha nem éreztem ennél durvább, fájdalmasabb dolgot, amikor is azt hittem, hogy meghalok. Mentőt hívtak a szüleim, ki kellett mennem a levegőre, mert azt hittem megfulladok, szapora lett a szívverésem, és gyorsan vettem a levegőt. Azt hiszem hiperventilláltam, mert túl sok levegőt szívtam be gyorsan, és kezdett elsötétülnina világ előttem, a mellkasomat rettentően szorította valami. Fogalmam se volt még akkor arról, hogy ezek minek a tünetei, ezért nagyon megijedtem, már már üvöltöttem a fájdalomtól, és attól sötétül a világ előttem, és azt hittem ez a vég, és ott nyomban meghalok. Akkor előtte épp nyugodtan feküdtem, de tény hogy lelki oka volt, mivel akkor volt pont egy hónapja, hogy meghalt az apukám.