Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Izomletapadással fekvőtámoszozás?

Izomletapadással fekvőtámoszozás?

Figyelt kérdés

Nem okoz kart pl nem feszulnek be jobban a letapadt izmok? Vagy jót tesz neki az edzés?

nov. 27. 21:49

1/4 anonim

válasza:

Letapadásra izomlazitó,és masszás kell.

nov. 27. 21:55

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Testépítés kategóriában kérdezd ott tuti van aki ért hozzá

nov. 27. 22:00

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Kezdjük ott, hogy melyik izom?

És miért alakult ki? De általában az ilyen izmokat jobb átmozgató és nyújtó gyakorlatokkal mozgatni, nem terhelni. Funkcionális edzés jól jön ilyenkor.

nov. 27. 23:25

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Lehet letapadt izmokkal edzeni.

De! Aktívan kell energiat szanni arra hogy megszunjon. Hosszabb nyujtas, masszírozás

tegnapelőtt 09:52

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Több éves izomletapadást helyre lehet hozni?

Izomletapadást fel lehet masszírozni?

Mi az izomletapadás?

13 éves lány vagyok és versenyszerűen táncolok. Ugy 4 hónapja van izomletapadásom a térdemnél és alig javult valamit. Ez mikor múlik el? Vagy lehet vmit csinlni h elmúljon?

Mit jelent az izomletapadás? (folyt. Lent)

Milyen tünetei vannak az izomletapadásnak? Mellizomnál is lehet?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!