Mad Max2 kérdése:
Ha amugy nem vagyok szokva a fizikai mukához, de 8 óra álva végzett munka után fáj a talpan az normális?
Figyelt kérdés
Az a kérdés hogy órakig tartó állva végzett (pl: kerti munka) után fájnak a talpaim... Ez attól van mert nudli vagyok és elfáradok? Vagy ez lúdtalp miatt van? .Tehát aki egész nap melózik a kertben annak normális hogy fáj a talpa?#fájdalom #Lúptalp
júl. 3. 17:07
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Nem vagy hozzászokva az egész napos álláshoz, talpaláshoz. Nyújtani, masszírozni és erősíteni kell a talpat, vádlit, és megfelelő talpbetétet hordani.
2/8 anonim 
válasza:
válasza:Ha lúdtalpad van akkor garabtáltan anelkul kevesbe fajna
3/8 anonim válasza:
válasza:Lúdtalpam van nekem is és nekem is fájni szokott de nekem nem csak a talpam hanem a térdem, a csípőm, meg a derekam is. Igaz gerincferdülésem is van.
4/8 anonim válasza:
válasza:Lúdtalppal, 10 órás műszakok után sokszor mezítláb mentem haza...
5/8 Metionin válasza:
válasza:Én hozzá vagyok szokva, mégis fájt ha egy munkanapot végig kellett állnom vagy talpalnom. Ha ez rendszeres, akkor be kell fektetni jó cipőbe és/vagy talpbetétbe.
6/8 anonim válasza:
válasza:A talp melyik pontja fáj. Mindkét láb egyforma módon és erősséggel fáj? Kisugárzik a fájás a bokába? Van lúdtalpad? Lúdtalpbetét viselése mellett is fáj? Nem tudom, hogy hogy hívják, de van olyan cipő, amelyiknek a sarkába levegős betét van. Én ilyet viselek a talpamról készített talpbetéttel.
7/8 A kérdező kommentje:
Mind a két talpam fáj ilyenkor
2-3 óra pihenés után el is mulik
Olyan mintha fáradaásos fájdalom lenne
júl. 4. 12:54
8/8 anonim válasza:
válasza:Első lépésként javaslom számítógépes lábdiagnosztika alapján egyedi talpbetét készítését. A talpbetét felemeli a lábfej harántboltozatát a kívánt mértékben. Ezt a talpbetétet folyamatosan kell használni. Papucsként sholl papucsot javaslok.
Előnyös lehet a talpizom torna. [link]
Előnyös lehet a levegő betéttel ellátott cipő viselése. [link]
Ha ez nem segít, akkor csak az ortopédiai szakrendelés segíthet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!