A kitörés és más csipő, combgyakorlatok illetve térd izületi fájdalom, kopás mennyire hozhatók kapcsolatba egymással?
Figyelt kérdés
Úgy érzem, hogy van kapcsolat a kitörés után mindig fájnak a térdeim, de laikus vagyok, szeretnék szakértőtől bővebb, pontosabb infot megtudni.máj. 29. 09:12
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Én egy időben vívtam, és a "támadó lábamat" teljesen kicsinálta. Pont a kitörések miatt, mert olyakor a testsúyom arra a térdre combra helyeződött.
2/4 Chris Coleman válasza:
válasza:Sajnos igen. A kérdés, mennyire melegítesz be előtte. De ha dinamikusan csinálod a kitörést (tehát nem jógagyakorlat), akkor hirtelen terhelés tevődik a térdre és izületekre.
3/4 anonim válasza:
válasza:Persze, hogy van. A kitörés extrém módon igénybe veszi a térdet, ami azt jelenti, hogy korán kikopik az ízület.
4/4 anonim válasza:
válasza:Mondjuk ahhoz, hogy komoly kopás legyen, hosszú évekig kell csinálni tartósan.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!