Gerinc zsibbadás mitől?

Sziasztok.

3 éve amikor Meg született a kisfiam, el kezdett fájni a bal lapockám, majd a lapockám alatt a gerinc mellett közvetlen olyat érzek mintha el lenne zsibbadva, amikor hozzá érek ahhoz a részhez olyan fura, mintha nem érezném rendesen.

Mitől lehet ez?

Ha a hátamra le fekszek a földre, akkor nagyon nagyon fáj az egész hátam, mintha valami nem engedné hogy rendesen kinyújtozzak.

Ha sokáig állok, akkor nagyon el kezd fájni, és csak akk jobb ha össze görnyedek.

Valami videó rá ami segít az izmokat erősíteni?

Vagy menjek orvoshoz?

Köszönöm