Bányapúp ellen mi a legjobb?
Figyelt kérdés
ápr. 10. 16:54
2/9 anonim 
válasza:
válasza:Spirálstabilizációs gyógytorna segít.
Napi 10-12 perc, már 1-2 hónap javulást hoz, 3-6 hónap múlva már látványos eredmény lesz.
Van sok féle tanfolyam, online és személyesen is, én például online tanultam nagyon részletes oktató videókból.
4/9 anonim 
válasza:
válasza:Gyógytorna. Nekem ugyan lumbógóm és piriformis-szindrómám van, de olyan teljes gerinctornát csinálok, ami a felső háti szakaszra is jó, mert összefügg.
5/9 A kérdező kommentje:
Nem fáj?
ápr. 11. 12:31
6/9 anonim válasza:
válasza:Bányapúp és lumbógó. Hatalmasak vagytok!😄
8/9 anonim válasza:
válasza:5. kommentedre a válasz kérdező: a spirálstabilizációs torna nem fáj 😊
Keress rá neten, van sok előtte-utána fotó. A helyes testtartásban segít, megerősíti a gerinc körüli izmokat szépen lassan, ettől csökkenni fog a banyapúp mérete.
Én 4 hónapja tornázom, már látszik a javulás. Nyilván nem 1 hónap, mire teljesen eltünteti, sok türelem kell hozzá.
9/9 A kérdező kommentje:
Köszönöm, nagyon kedves tőled.
ápr. 12. 22:26
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!