Kinek vált be ez: gerinc és a vállak korrekció öv/pánt?

Azt tudja hogy leveszi a terhet a derék és hátizmokról és úgy tart meg. Ennek a következménye az lesz hogy leépül az a kis izomzat ami eddig tartotta. Nem fog fájni mert nem lesz izom ami fájjon.

Viszont. A megoldás a torna lenne ami megerősíti a gerincoszlop melletti és a derek körüli izmokat. Legalább annyira hogy bírja a terhelést ahhoz hogy az emher egyenesen üljön. Ez a probléma forrását szüntetné meg. Amit linkelsz az csak ideiglenesen szüntetne meg egy tünetet.

Szóval a linkelt pánt helyett inkább vegyél egy jó széket, bele deréktámaszt és ferde párnát ami bebillenti a csípőt és ülj egyenesen. Közben pedig kezdj el tornázni.