Az normális hogy konkrétan nem vagyok önmagam?? (Erős Depresszió..)

Szóval tegnap szakított velem a barátnőm, teljesen össze törtem egy évig voltunk együtt és ebben az egy évben tönkre tett. Egyre jobban depressziós vagyok és azt vettem észre hogy nem vagyok önmagam.. ma mikor sepertem/takarítottam fel jött sok sok emlék és gondolatok és hiába szóltak hozzám nem válaszoltam, és egyre erősebb ez

Valaki tudja miért van? Nagyon nem vagyok jól és már az ön*yilkosságon is gondolkoztam, v@gdostam magam és nem tudom mit tegyek..

Valaki tud segíteni vagy vállaszt adni??

18f