Milyen károkat okoz a szervezetemben az alkohol, és hogy lehet mérni?
Nagyon fontos nekem az egészség, viszont sajnos szeretek inni. Ne azt képzeljétek el, hogy alkoholista vagyok, de egy-egy buli alkalmával (1-1,5 havonta) azért kellemesen spicces szoktam lenni, ami nagyjából 6-7 töménynek megfelelő mennyiség kb 6-7 óra leforgása alatt. Ezen kívül hetente maximum(!!) 1x előkerül egy pohár bor egy vacsorához, vagy egy felesnyi whisky elkortyolgatása.
Mik azok a károk, amiket okoz kb ilyen mértékű alkoholfogyasztás, és milyen vizsgálatokra milyen rendszerességgel kellene eljárnom, hogy monitorozni lehessen a romboló hatását?
Ha 20-30 éves vagy, nincs nagy veszély a leírtak alapján. Ilyen mennyiségű alkoholt gond nélkül lekezel a szervezet.
40 felett kezd kissé lassulni az anyagcsere, de havi egy korhelykedés még akkor is bőven belefér. Heti egy pohár boron a máj csak röhög egyet.
Amit kerülni kell, az a napi rendszerességű alkoholfogyasztás, akár kis mértékben is. Bár ugye vannak a legendák a 96 éves Mari néniről, aki minden nap egy stampedli pálinkát magához vesz. Szóval csak mértékkel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!