Indokolatlan gyomorideggel küzdök honapok ota , valami tipp jo gondolad tanacs esetleg? Barmi jol jonne mer lassan erzem hogy romlok belulrol es erre meg ratesz az alkohol is

A kezelőorvosod mit mondott?

Mondanám, hogy ne idegeskedj, hanem oda, vagy hogy nyugodjál meg, attól megnyugszol, de alkohollal a képben egy kicsit módosul a távgyógy egy jó gyomorfekélyre, legalábbis ha erőlteted a töményezést is, lehetőleg kétes minőséget, vagy ha akár jobb is, feltétlenül éhgyomorra. Kezelni kell, és így már minden ital a gyógyulás útjában áll, ami hibátlanul végigtolva is hosszas dolog azért. Egy hosszú szünetre nagy ziccer azért. Elvileg óvatos zöld sokat segít, hogy mindig jól dönts, hehe

Wim Hof légzőgyakorlat, hideg vizes fürdés, irányított meditáció (youtube), MagneB6+Valeriana Max szedése, sport, koffein mellőzése... válassz ezek közül, akár mindegyiket.