Egyetértetek ezzel a cikkel?

[link]

Igazából nem tudok ezen eligazodni, mert az elején úgy értelmeztem, hogy akik hétköznap keveset alszanak, de hétvégén többet, azoknak lehetnek később egészségügyi problémáik, betegségek alakulhatnak ki, pl cukorbetegség.

A végén meg azt írja, hogy sz orvos azt mondta, ne sajnáljuk az időt az alvásra, mert csak így életünk egészséges életet.

Most akkor ez hogy van?

Azt is szokták mondani az ismerőseim, hogy aki sokat alszik, kevesebb ideig él.