Mit csináljak ha sarkantyúm van? Sosem fog már elmúlni?

Kb. 10 éve van sarkantyúm. Úgy derült ki, hogy egyszer a teljes járásképtelenségig lesántultam. Egyatalán nem tudtam a lábamra ráállni, ami viszont érdekes volt, hogy pl. guggolni tudtam. Kenőcs, talpbetét stb. nekem is megvolt. Javult, romlott, hullámzó volt az állapotom, de nem volt tökéletes soha. Aztán egy futófórumon olvastam, hogy nem maga a sarkantyú fáj, hanem a "hús" körülötte, ami időnként begyullad. Ott ajánlották a Phenylbutazon kenőcsöt, ami 3 nap alatt elmulasztotta a fájdalmat.

Időnként persze előjön, de olyankor előveszem a talpbetétet, és pár napig kímélem, teniszlabdával masszírozom, gumiszalaggal nyújtom a talpam, a vádlim.

Nekem amúgy a sugárkezelést is felírták,ami állítólag hatásos, de nem mentem el, mert nyolc hónappal későbbre kaptam időpontot, és addigra rendbe jött.

Azóta is aktív életet élek, sportolok, túrázok, táncolok.