Esténként 2-3 deci bor mennyire árt?

Milyen szempontból? Kicsi az esélye annak, hogy tökéletes az edzésed, tökéletes az étrended, tökéletes a regenerációd, de megiszol este 2 deci bort, ezért nem vagy izmos. Egészségügyi szempontból az alkohol az a vegyület, aminek az ajánlott napi beviteli értéke 0 milligramm, ettől függetlenül 2-3 deci bor minden bizonnyal egészségügyi szempontból sem fog befolyásolni semmit. Mármint akkor nem, ha ez az össz-alkoholfogyasztásod az életben.

Az kb. 1 korso sornek felel meg. Felnott ember szamara ez nem kene hogy gondot okozzon, adott esetben hosszabb tavon sem, csak lehetoleg ne legyen tobb es neha par napot, hetet ki is lehetne hagyni.

Nekem kardiológián még ajánlották is a rendszeres vörösbor fogyasztást.

Csak annyira ártalmas, hogy függőség alakulhat ki, ami sokak szerint egyenlő az alkoholizmussal.

Ha nem bírsz meglenni már nélküle onnantól kezdve alkoholistává váltál.