Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Alvás előtt szoktatok valamit...

Alvás előtt szoktatok valamit enni/inni ami segít elaludni?

Figyelt kérdés
Nekem is kéne valami ilyesmi,de nagyon.
2023. febr. 20. 05:17
 1/7 anonim ***** válasza:
66%
Szoktam. Még kávét is inni. Alszom , ha álmos vagyok. Nem befolyásolja az alvásom.
2023. febr. 20. 06:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
96%
alvás előtt nem jó enni, mert rosszul alszol utána
2023. febr. 20. 06:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
91%
Mézes tejet iszok.
2023. febr. 20. 06:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 A kérdező kommentje:

Nekem valami olyan kell,ami segít elaludni kedves első válaszoló!

Bár nem jól írtam a kérdést,de levehető belőle hogy nekem kell segítség.

2023. febr. 20. 06:50
 5/7 anonim ***** válasza:
78%
Én teli gyomorral tudok a legjobban aludni! Ugye, ebéd után is elálmosodik az ember.
2023. febr. 20. 06:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
78%
Meg vizet inni is szoktam elalvás előtt. Maximum egyszer kimegyek tolaettre éjjel.
2023. febr. 20. 06:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
76%
1-es vagyok. Olvasni, hogy állítólag a kávé segíti az alvást. 20 percen belül el kell aludni a fogyasztása után.
2023. febr. 20. 09:28
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!