Hisztamin intolerancia. Családom nehezen fogadja és hiszi el ezt a problémát. Mit tegyek?

Kedves Kérdező!

A diéta szinte az egyetlen megoldás, nagyon fontos, hogy friss, tartósítószer mentes, alacsony hisztamin tartalmú étrendet kövess. Antihisztamin gyógyszer (Pl.: Desloratadine, Lendin stb., háziorvos is tudni fogja) szükséges lenne, de diéta nélkül kevés lesz a hatása, kötelező a diéta. Költséges és időigényes, de muszáj! Inzulin rezisztencia, pajzsmirigy ultrahang vizsgálat még hasznos lehet az esetleges társ betegségek kizárása miatt, de a leírt tüneteid alapján csak a “FRISS” diéta lehet megoldás. Létezik gyógyszer (Daosin, kb.: 12.000,-Ft/60 tabletta) alkalomszerű “magasabb” hisztamin tartalmú étel fogyasztásához. YouTube-on több videó is van a hisztamin intoleranciáról, ajánlom őket. Rubin Eszter két szakácskönyvet írt, azokat is ajánlom, viszonylag elérhető áron (www.bookline.hu 4.250,-Ft/db). Mindenképpen kezd el a diétát és ha két hónap után sem történik pozitív változás próbálkozz további vizsgálatokkal, de ha működik akkor valóban ez volt a problémád. Iskola nagyon fontos, arra koncentrálj amennyire csak tudsz és a diétát tartani kell. Apukádnak mutasd meg Pataki Zita - Felhőtlen / Hisztaminérzékenység YouTube videóját hátha jobban átérzi majd a helyzeted, ez egy óriási teher leginkább neked, hiszen kihatással van a teljes életedre, apukádnak el kell fogadnia a kialakult helyzetet (még ha nagyon nehéz is) és közösen megpróbálni megoldást találni.

Nem vagyok orvos, saját tapasztalataim alapján próbáltam tanácsot adni, én rengeteg orvosnál jártam, nem igazán tudták a változatos tüneteim miatt mi is lehet a bajom. Végül belgyógyász, endokrinológus, immunológusnál derült fény autoimmun pajzsmirigy működésre, majd további problémáim miatt hisztamin intoleranciára, továbbá ezeket megelőzően már igazolt tej és szója intoleranciám is volt. NAGYON NEHÉZ! A hisztamin intoleranciára nekem is a napokban derült fény 8,8 értékkel, a lelet szerint 10 alatt igazolt a betegség megléte, viszont orvosi vélemény szerint már 40 alatti érték esetén valószínű…

Mielőbbi jobbulást és kitartást kívánok!

Üdvözlettel: A

Nálam a hisztamin allergia mellett van még glutén érzékenység, tejfehérje allergia, élesztő allergia stb.

Volt egy ételmérgezésem 4 éve és utána lettem egyre több mindenre allergiás. Pajzsmirigy alulműködésem lett és minden ami ezzel jár. Lényeg, hogy az ételmérgezés után a bélflórám egyensúlya felborult (sajnos nem szedtem probiutikumot) és a candida gomba elszaporodott a beleimben. Áteresztő bél szindrómát hoz létre, ilyenkor a félig emésztett tápanyag átjut a bélfalon és az immunrendszer ellenségként érzékeli ezeket a tápanyagokat. A másik, hogy a gomba a szervezet által termelt hisztamin semlegesítő anyag nagy részét leköti, így evéskor már nem marad belőle elég, hogy semlegesítse a hisztamin tartalmú táplálékot. Szóval ez az egész a candida gomba miatt van. Csomó tünetet okoz még, pl a vissza-visszatérő hüvelygomba is az egyik közülük, de az áteresztő bél szindróma miatt pl a pajzsmirigyet is megbetegíti. Candida gomba elszaporodását okozhatja antibiotikum kúra, fogamzásgátló szedése, fertőzés (ételmérgezés). Ajánlom dr László Mária antikvár könyveit (Candidiasis). A doktornő már idős, de még rendel.