Hirtelen fellépő, iszonyúan erős derékfájást mi okozhat?

Reggel azzal keltem, hogy rettenetesen fáj a derekam, a keresztcsontom fölött. Ahogy eltelt 1-2 óra, csak rosszabb lett. Alig bírok hajolni, ha lépek, akkor is fáj. Ha lefekszek, akkor jobb, de ahogy pózt váltanék vagy felkelnék, úgy érzem, megpusztulok, pedig magas a fájdalomküszöböm.

Volt egyszer hasonlóm, de akkor gazolás közben történt. Pár napig szörnyen fájt akkor is, aztán lassacskán jobb lett, de akkor legalább szabin voltam. Holnap viszont dolgozok, és ráadásul könnyű fizikai munkát végzek, ami szerintem nem fog segíteni a fájdalmon.

Mi lehet ez? Mit csináljak vele, hogy jobb legyen?