Amikor alszok így nem tudok felkelni az álmomból így mint ha bentrakadnek ilyenkor mi a teendő?

Szia! Remélem még aktuális a kérdés

Én tudom miről beszélsz, régen sokszor volt ilyen álmom, de akiknek még nem, azok által nagyon le leszek pontozva, de nem baj, használd a technikákat nyugodtan (magam tapasztaltam ki)

1. Öld meg magad! Bármit csinálhatsz. Én általában kést keresek/lépcsőkröl ugrálok le, fárasztó, de előbb-utóbb ezzel is halált idézel elő. Mivel nem tudja a halált megálmodni az agyad, muszáj lesz felébrednie.

2. Ez nem mindig működik, de ha 2-t pislogsz, néha autómatikusan felébredsz, nekem be szokott válni.

Ilyen létezik, sőt, nekem nagyon gyakori volt egy időben. Ez is egy álom "típus" szerintem, de magyarázatot nem tudok adni rá, szerintem hasonló az alvás paralízisre.