fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Hogyan javíthatnék a testtartá...

Hogyan javíthatnék a testtartásomon?

Figyelt kérdés
24 éves férfi vagyok, és nagyon nem vagyok megelégedve a testtartásommal. Hogyan tudnék javítani rajta érdemlegesen? Kicsit olyan vagyok oldalról nézve mint egy k3rdőjel, és a vállaim előre esve.
2022. jún. 21. 21:26
 1/5 anonim ***** válasza:
100%
Meg kell erősíteni a hátizmokat. Konditerem, úszás.
2022. jún. 21. 21:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Jóga. Ajánlom figyelmedbe Diószegi Ádám youtube videóit.
2022. jún. 21. 21:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

És tudatosság. Hiszen hiába erősítesz ha pl gorbén ülsz vagy pl mindig behúzod a nyakad.


[link]


[link]

2022. jún. 21. 21:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
2022. jún. 21. 22:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Jóga, gyógytorna, úszás
2022. jún. 21. 22:50
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!