Lúdtalpbetét mennyire használ így?
Kell használnom betétet lúdtalp és bokasüllyedés miatt. A betétet zárt cipőben lehet hordani, viszont itthon papucsban vagyok, illetve nyáron sem zárt cipő van rajtam. (egyébként nem is ajánlott egész nap cipőben lenni, itthon nem hordanék tornacipőt sem a betét kedvéért)
Így mennyire használ a betét?
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
A betét nem használ semmit, a boaksüllyedést csak rontja, mert az izmok még kevesebbet dogloznak, mint anélkül.
Egyetlen haszna, ha idönként - hosszabb állás esetén - addig tehermentesíti kicsit a lábat, de tartósan nem ajánlott használni.
Viszont javasolt megfelelö lábtornát végezni, azzal nagyon sokat lehet javítani az állapoton.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Miért nem lehet papucsban hordani? Ha ilyen keveset használoad akkor nem sokat tesz.
Én vettem egy olcsóbb papucsot és beleragasztottam a talpbetétet, hogy ne mozduljon el. Otthonra jó.
A tájékoztatójában az áll, hogy zárt cipőben lehet.
De van benne boltozatemelés is, gondolom ez használ és nem árt így?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!