Fiatalon visszér?

24 éves vagyok, a jobb lábamon kiálló kéle erek vannak, combtól térdig, és picit térd alatt is. Nagyon gyakran szokott fájni,azonban nem szívesen műttetném meg.

Most elkezdtem picit odafigyelni, vettem egy elég drága visszérkrémet, napi 2x kenem, este hidegvízt le szoktam zuhanyozni a lábam a sima zuhanyzás után, utána pedig megyed órát felrakom a lábam a falra, hogy teljesen függőlegesen legyen.

Heti 5x járok hiit ezdésre+futni 2-3x.

Nyáron híztam 5 kilót,lehet azért is rosszabb. Kb 19-20 éves koromban kezdett kijönni a visszér. Nagymamámnak és anyukámnak is van, a nagyimat már 4-5x műtötték vele,anyukámat még soha,bár neki is szokott fájni. Ők télen mindketten hordanak ilyen visszérharisnyát.

A fentieken kívül mit javasolnátok még,hogy javuljon a helyzet?

Illetve mennyi idős koromig tudnám "megúszni" műtét nélkül.

Jelenleg a szakdogámat írom+szakmai gyakorlatomat csinálom+nyelvvizsga, nem tehetem meg jelenleg,hogy megműtsenek és hetek essenek ki.

24L