A magne B6 létezhet hogy ennyire elvágja az idegességet?
Stresszelek valami miatt napok óta, gondoltam beveszek egyet más vitamokkal együtt, ha már az étkezésem is kicsit hanyag mostanában.
Pár óra alatt mintha elvágták volna a gyomorgörcsöt és mentálisan se zavar már ami miatt napok óta nem aludtam és ettem normálisan.
Létezik hogy a magnézium ennyire orvosolja ezt? Szinte hihetetlen.
válasza: válasza: válasza: válasza:Ha ennyire magnéziumhiányos vagy, miért ne hálálná meg a szervezeted,
ha hozzájuttatod ahhoz, amire szüksége van? Nézd át, mennyi mindenre hat ki negatívan az, ha alacsony a magnéziumszinted.
Merthogy nem csak az idegeknek van szüksége rá.
Tedd állandóvá, mindennapossá a magnézium-utánpótlást, ne csak akkor szedd, amikor már érzed, hogy hiányzik. Bár mindenekelőtt azon legyél, hogy
az étkezéseket se hanyagold, amikor nem muszáj. Magaddal babrálsz ki, ha a gagyi diétás tanácsadó hlyeségeire figyelsz a szervezeted jelzései helyett.
Egyél több zöldséget, gyümölcsöt, az legyen az elsődleges vitaminforrás.
Meg persze, ami közhely, de attól még makacs tény: sok-sok folyadék.
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!