Létezik hogy olyan fáradt vagyok hogy nem birok aludni?

1# akinek fingja sincs a témáról

Amúgy van ilyen igen, de imsomniások sem tudnak aludni vagy ha valami miatt feszült vagy és sokat agyalsz

Attól, hogy fáradt vagy, még nem biztos hogy könnyen el tudsz aludni. A fáradtság és az álmosság két külön fogalom.

Ez elég tág téma, sokminden állhat az álmatlanság vagy az alvásproblémák mögött.

A fáradtságnak, kimerültségnek is több fajtája van (pl.fizikai - sportolásnál , szellemi- tanulásnál, endogén-vitaminhiány).

Mivel nem írtál konkrétumot, így nehéz kitalálni, hogy mi lehet a baj,mit lehetne tenni azért, hogy könnyebben el tudj aludni.

Ha írsz még erről, akkor talán többet tudok/tudunk segíteni.