Milyen a jó testtartás?
Figyelt kérdés
Sokszor megkapom, hogy rossz a testartásom (Vállaim előre bukva, közben az egész felsőtest visszahajolva ?) valami ilyesmi. Gondolom gyenge a alsóhátam, és a széleshátizmom stb. ami a tartást segítené elő. Na de nem is ez a lényeg. Hogy néz ki egy egészséges, magabiztosságot sugalló testtartás ?2021. júl. 14. 14:46
1/2 Ypszilon1980 
válasza:
válasza:Vállak a test tengelyvonallal egy síkban, nem előreesve, fej oldalsó középvonala vállakkal egyvonalban, fej kicsit megemelve.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!