Miért lett magas a vérnyomásom?
Múlthéten vettem észre. Akkor szédültem, fájt a fejem tőle. Kértem kölcsön vérnyomásmérőt, ülő nyugalmi helyzetben volt 184/110 a vérnyomásom. Még aznap elmentem a háziorvosomhoz, írt fel gyógyszert + adott olyan elrágósat is ami rögtön levitte. Ő nem tudta megmondani, hogy miért lett hirtelen ez nálam. 25 éves vagyok, 12 éve kézizek már, jelenleg NB II-ben, sosem volt még 130 feletti vérnyomásom. Az életemben sem változott semmi, 3 hete megkaptam a Covid oltást, csak ennyi. A családban senkinek sem magas a vérnyomása, egyedül a dédmamám kapott rá gyógyszert, de nála 104 éves korában állapították meg, egészen odáig jó volt neki is.
Mitől lett hirtelen ilyen magas a vérnyomásom?
Rengeteg oka lehet. Anno nekem is magas volt, de én akkor egy kis túlsúlyra tettem szert, az volt az oka, illetve nem igazán étkeztem egészségesen. Amikor áttértem egészségesebb életmódra, akkor a vérnyomásom is rendbejött. Illetve a megfelelő folyadék fogyasztás is nagyon fontos.
Nekem akkor naponta többször kellett mérni a vérnyomást. Ébredés után, mozgás után, nyugalmi helyzetben stb. Szóval, hogy mindenféle helyzetre legyen érték és ezt hetekig kellett jegyzetelnem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!