Supradyn vagy a Centrum multivitamin hatékonyabb?

Hatékony? Hogy méred a vitamin hatékonyságát? Miből tudod, hogy az egyik vitamin hatékonyabb mint a másik?

Nekem a Supradyn jött be, pár éve szedtem, magas láz mellett is farkasétvágyam volt.

Ugyanolyan értéktelen mind a kettő. Rosszul felszívódó és egymás felszívódását akadályozó ásványi anyagok - első körben.

Supradyn jobb volt nekem is.

Supradyn

Lehet, hogy a Supradyn bejött valakinek étvágyjavításra, de annak az oka akkor máshol keresendő. Sokszor tudományosan katasztrofálisnak számító étrendkiegészítőkre esküsznek az emberek... El tudok küldeni egy 60 termékes összehasonlítást privátban a Magyarországon boltokban hozzáférhető multikról, amiből megtudod, hogy mint multivitamin, melyikre lehet számítani. De hogy étvágynövelő? - ebben csak szubjektív tapasztalat segít. Esetleg egy B-komplex, azon belül is a 12-es, viszont kevés olyan termék van, amiben a B12 nem cianokobalamin hanem mondjuk metilkobalamin.

Nekem a Supradyn önmagában nem csinált plusz étvágyat, de mikor plusz C-vitamint is szedtem mellé na akkor még éjszaka is kelnem kellett enni...